La Marató de TV3

Salut Cardiovascular

El passat divendres 18 de Novembre va venir a l’escola la Sheila, doctora de família, a presentar-nos el tema d’aquest any escollit per la Marató de TV3: la Salut cardiovascular.

Ens va informar que enguany s’havia triat aquest tema, entre d’altres, perquè actualment és la primera causa de mort en persones de totes les edats als països desenvolupats.

Ens va parlar sobre el sistema cardiovascular. Aquest està format pel cor, la sang i els vasos sanguinis, i s’encarrega de transportar la sang per tot el cos, transportar oxigen, nutrients i hormones a les cèl·lules. També s’encarrega d’eliminar les substàncies de rebuig, com el diòxid de carboni.

Alguns aspectes que poden augmentar les possibilitats de patir malalties cardiovasculars són: el consum de tabac i drogues, la diabetis, la mala alimentació, l’estrés, el sedentarisme, l’obesitat, etc. Tots aquests factors fan que el cor bategui amb menys força i que facin falta més vegades de batec per transportar la sang a tot l’organisme. A més, totes les persones amb una patologia crònica de salut mental també tenen risc de patir una malaltia cardiovascular.

Ens va explicar les parts afectades per les malalties cardiovasculars: el cor, el cervell i els vasos sanguinis:

En el cas del cor, el qual mou cinc litres de sang i fa entre 60 i 100 batecs per minut,  pot emmalaltir per l’herència dels progenitors, pel desgast del propi òrgan o per causes congènites. 

Tot i així, són diferents les malalties que pot patir cada individu, les més freqüents són: la insuficiència cardíaca (quan no es pot treure tota la sang i es queda estancada normalment als peus), les arítmies (en què el pols cardíac no és constant), l’angina de pit (quan la circulació de les venes i artèries no funciona bé de manera progressiva), l’infart de miocardi (en què la circulació de les venes i artèries no funciona bé de manera sobtada), les valvulopaties (quan les vàlvules del cor no tanquen bé i surt una mica de sang cap enrere) i la mort sobtada.

Encara que el més important és saber identificar els símptomes, ja que són diferents en homes i dones. Els homes, per exemple, acostumen a tenir dificultat per respirar, dolor al pit i a la boca de l’estómac, mareig, palpitacions i malestar general. En canvi, les dones acostumen a tenir una dificultat per respirar, dolor abdominal i a les espatlles i, per últim, una debilitat generalitzada. 

Independentment del sexe al que afecti, actualment existeix tecnologia que permet ometre la necessitat d’obrir tot el cos per la meitat, només s’ha de fer  un petit forat i arribant amb un fil de ferro fins a la part que s’ha d’operar. Per això, com cada vegada les operacions són més senzilles, es poden operar a persones de més edat i, fins i tot, a fetus i nadons.

També ens va explicar una altra malaltia anomenada  ictus, on la part afectada és el cervell. En aquesta, s’atura la circulació, deixa d’arribar oxígen al cervell i moren les neurones.

Els seus símptomes són bastant clars. Quan algú presenta pèrdua de mobilitat (cara, braç, cama,…), de força i de sensibilitat a una banda del cos, dificultat de parla i de visió, hem d’actuar de seguida realitzant la maniobra del RAPID:

Una vegada detectat l’ictus, es realitzarà un tractament o un altre. Si l’ictus en qüestió ha sigut isquèmic, quan es forma un tap en una artèria, aquesta s’haurà de destapar. Però si és hemorràgic, quan una artèria es trenca, s’haurà de controlar el seu vessament.

La majoria dels pacients necessiten realitzar algun tipus de rehabilitació per les seqüeles causades. Aquestes, poden acabar en discapacitats,  problemes en els òrgans vitals o problemes respiratoris i circulatoris.

En cas que les parts afectades siguin els vasos sanguinis, la tensió variarà els paràmetres normals d’entre 70 i 90 pulsacions. Si això passés, podria ser hipertensió arterial (HTA), és a dir, quan el cor bombeja amb més força de la necessària i la sang no flueix fàcilment a través dels vasos sanguinis. En aquesta malaltia, malauradament no trobem cap símptoma.

També ens va explicar el paper que fa el colesterol al nostre organisme, i que si en tenim en excés pot ser negatiu i donaria peu a l’arteriosclerosi, la qual provoca una acumulació de plaques en la paret dels vasos sanguinis que poden obstruir el flux sanguini o formar un coàgul de sang.

En conclusió, direm que ens ha agradat molt com ha explicat la Sheila el tema escollit per la Marató de TV3, d’una manera molt lleugera, entenedora i amb moltes ganes. Creiem que és un tema molt important a parlar degut a que ens pot afecta a tots i totes i hem de saber reaccionar i fer-ho ràpid. En aquesta exposició ens ha explicat com prevenir aquests tipus de malalties i què podem fer quan una persona propera a nosaltres la pateix, cosa que ens ha interessat molt saber. També ens va agradar el fet que, en acabar l’exposició, vam poguer escoltar els nostres batecs en parelles gràcies a un fonendoscopi.

Aquí podeu veure el vídeo promocional de la marató d’aquest any.

La Marató de TV3

Zainab Achibane, Telma Fernández, Tamara Godoy i Judit Rodríguez, alumnes de 4t d’ES0 de l’Escola Montessori.

La marató de TV3

La salut mental és un estat de benestar emocional necessari per al desenvolupament de les nostres capacitats físiques, socials i intel·lectuals, ja que aquestes ens permeten fer front a les dificultats quotidianes.

Si no tenim una bona salut mental, podem tenir alteracions mentals, les quals impliquen disfuncions en el pensament i en la conducta. Les alteracions mentals també són conegudes com a trastorns mentals i impacten en tots els àmbits de la vida i, al contrari de les afectacions físiques, aquestes poden modificar l’essència de la persona (caràcter, manera de relacionar-se…).

Són problemes de salut mental aquells que interfereixen en la nostra autonomia i causen un impacte psicofísic. Les afectacions en la salut mental representen el 12,5% dels problemes de salut. A més, una de cada quatre persones tindrà un trastorn mental al llarg de la seva vida. Malgrat això, el 45% de les persones afectades amb algun problema mental no demana ajuda.

Els problemes de salut mental poden tenir diversos graus, arribant a ser tan greus que les nostres capacitats es veuen alterades, arribant a no poder prendre decisions ni pensar amb claredat.

El grau del trastorn no té un únic origen, ja que la causa és multifactorial; té una base biològica i components psicològics, socials, econòmics i esdeveniments vitals… Com la seva causa, la cura ha d’incloure diversos àmbits (sanitaris, socials, familiars, etc.).

Cal destacar que, tot i que les malalties físiques es poden desenvolupar a qualsevol edat, però la majoria de trastorns mentals, entre el 60% i el 70%, solen sorgir a l’adolescència.

Dins de la salut mental s’agrupen un elevat nombre de transtorns, aquí teniu una mostra:

DEPRESSIÓ:

Cara Delevingne

La depressió és el trastorn mental més comú i més conegut. Actualment, un 13% de la població, ha sofert o sofrirà un episodi d’aquests. Aquest trastorn provoca sentiments de tristesa, ganes de plorar, buit o desesperança, pèrdua d’interès o de plaer, entre altres. Hi ha diferents tipus i nivells de gravetat.

Finalment, hem de  puntualitzar  que la depressió i la tristesa sóndos conceptes totalment diferents.    La tristesa és un estat mental passatger, les persones que sofreixen un quadre depressiu estan en una situació crònica de malestar i neguit.    

Bebe Rexha

Trastorn bipolar:

El trastorn bipolar és una afecció mental en la qual una persona té canvis marcats o extrems en l’estat d’ànim. Aquests estats no es poden controlar per la pròpia voluntat. Actualment, aquest trastorn afecta a més d’un 2% de la població.

Trastorn d’ansietat:

El trastorn d’ansietat és un sentiment de por, temor i inquietud en situacions en les quals normalment no hauria d’aparèixer aquest sentiment. Són tan freqüents que interfereixen en la vida diària de les persones. Actualment, un 15% de la població pateix algun tipus de trastorn d’ansietat.

TRASTORN PER ESTRÈS POSTTRAUMÀTIC:

Ariana Grande

El trastorn per estrès posttraumàtic (TEPT) és una malaltia de salut mental desencadenada per una situació aterridora, ja sigui perquè l’hagis experimentat o presenciat. Actualment  el TEPT afecta un 8% de la població.

TRASTORN OBSESSIU COMPULSIU :

Megan Fox

El trastorn obsessiu compulsiu (TOC) és una malaltia de la salut mental que es caracteritza per un patró de pensaments (obsessions) que provoquen comportaments repetitius (compulsions). Aquestes obsessions i compulsions interfereixen en les activitats diàries i causen un gran sofriment emocional. Aquest trastorn afecta a més d’un 2% de la població.

TRASTORNS DE LA CONDUCTA ALIMENTÀRIA :

Lady Gaga

Els trastorns de la conducta alimentària (TCA) són trastorns psicològics greus que comporten alteracions de la conducta alimentària i afecten a més d’un 5% de la població. La persona afectada mostra una forta preocupació amb relació al pes, la imatge corporal i l’alimentació entre altres. Les causes són d’origen multifactorial, però el model d’èxit social centrat en el cos, la pressió social, les xarxes i la necessitat de ser acceptats, són les més fonamentals.

Andrea Garcia

TRASTORNS PSICÒTICS :

Els trastorns psicòtics són trastorns mentals greus que causen idees i percepcions anormals. Les persones amb psicosi perden totalment el contacte amb la realitat. Aquest trastorn afecta un 3% de la població, sobretot gent jove.

Clara Bow

ESQUIZOFRÈNIA :

L’esquizofrènia és un trastorn psicòtic en què les persones poden tenir al·lucinacions i pensaments pertorbadors que els faci perdre el judici de la realitat.

Actualment afecta un 1% de la població i sol aparèixer a l’adolescència o als inicis de l’etapa adulta.         

TRASTORN LÍMIT DE LA PERSONALITAT :

Angelina Jolie

El trastorn límit de la personalitat (TLP) és una afecció mental que es caracteritza per un patró continu d’estats d’ànim, autoimatge i comportaments inestables. Aquests símptomes sovint resulten en accions impulsives i problemes en les relacions amb altres persones.  El TLP sol començar a l’adolescència i afecta a més d’un 6% dels joves.

TRASTORNS DE L’ESPECTRE  AUTISTA :

Bill Gates

Els trastorns de l’espectre autista (TEA) són unes discapacitats del desenvolupament que pot provocar problemes socials, de comunicació i conductuals significatius. Afecta un 1,2% de la població menor de 18 anys i acompanyen a aquesta persona des del seu naixement.

TRASTORN PER DÈFICIT D’ATENCIÓ I HIPERACTIVITAT :

Will Smith

El trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH) és una afecció crònica que afecta a més d’un 5% de nens i més d’un 2% d’adults.

El TDAH inclou una combinació de problemes persistents, com ara dificultat per a mantenir l’atenció, hiperactivitat i comportament impulsiu.                                                                                             

   

TRASTORN DE L’ESPECTRE  ALCOHÒLIC FETAL :

El trastorn de l’espectre alcohòlic fetal ( TEAF) és una afecció del nen que es deriva de l’exposició a l’alcohol durant l’embaràs de la mare. Aquest trastorn afecta el 0,1% dels nounats i provoca danys cerebrals i problemes de creixement.

Lindsay Lohan

CONDUCTA ADDICTIVA :

El trastorn de la conducta addictiva és una patologia física i psicoemocional que crea una dependència envers una substància, relació o activitat. Actualment més d’un 15% de la població pateix d’alguna conducta addictiva.                                                                                                                             

                                                                         

SUÏCIDI:

Els problemes de salut mental poden arribar a tenir conseqüències tan greus com el suïcidi.

Cada any, prop de 703.000 persones decideixen posar fi a la seva vida i moltes més intenten fer-ho.

Les persones que es plantegen el suïcidi realment volen deixar de patir, no morir.

Si penses en la mort, sents que la vida no té sentit i no saps com canviar-ho, busca algú de confiança, explica-li i demana ajuda.

Amb aquest article volem resaltar la importància que té coneixer els diversos trastorns mentals existents, per lluitat contra la por i el rebuig generat històricament contra les persones malaltes.

Com s’ha comentat anteriorment, la causa dels problemes de salut mental és multifactorial i, un d’aquests factors és l’àmbit social. Nosaltres com a persones que envolten a altres que poden tenir una alteració mental de qualsevol dels tipus explicat anteriorment, hem de fer un avenç d’humanització important.

Una de les coses més importants és escoltar a la persona afectada, escoltant el seu punt de vista i no anul·lant la seva opinió i les seves necessitats.

Malgrat que nosaltres escoltem a la persona, l’individu té un problema, el qual ha de ser tractat per un especialista, com per exemple, un psicòleg o un psiquiatre.

Amb La Marató Tv3 2021, s’aconsegueix donar visibilitat a aquest tipus de problemes que moltes vegades són relegats a un segon pla per les malalties físiques, quan totes dues són igual d’importants.

Enllaços :

Cara Delevingne : https://www.elperiodico.com/es/cuore/famosos/cara-delevingne-salud-mental-pensamientos-suicidas-depresion-homofobia-interna

Ariana Grande : https://www.lavanguardia.com/muyfan/20190412/461596621207/ariana-grande-estres-postraumatico-cerebro-escaner-atentado-manchester.html#:~:text=La%20artista%20sufre%20un%20trastorno,causa%20de%20todo%20lo%20vivido.

Megan Fox :https://www.mdzol.com/napsix/2021/10/9/el-extrano-trastorno-obsesivo-de-megan-fox-que-dificulta-su-vida-dia-dia-191590.html


Lady Gaga :https://www.elperiodico.com/es/gente/20120926/lady-gaga-revela-padece-bulimia-anorexia-2212976

Andrea García :https://mamaslatinas.com/news-entertainment/135423-hija_de_andres_garcia_sufre

Clara Bow:

https://www.revistavanityfair.es/cultura/entretenimiento/articulos/clara-bow-tragica-historia-primera-it-girl-hollywood-sexo-muerte-wings/32613

Angeline Jolie :https://feafesgalicia.org/ES/celebridades/personas-celebres-con-enfermedad-mental

Bill Gates :https://www.elespectador.com/cromos/vida-social/bill-gates-elon-musk-anthony-hopkins-y-otros-famosos-con-sindrome-de-asperger/

Will Smith :https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/will-smith-actor-rapero-y-paciente-tdah.html

Lindsay Lohan : https://www.rtve.es/television/20200730/lindsay-lohan-antes-despues-cambio-peliculas-chicas-malas-chad-michael-murray/2034605.shtml

Adriana Nedelcu i Ashley Ventura, alumnes de 4t d’ES0 de l’Escola Montessori.